SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać temat

  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Świetny temat, właśnie przeczytałem cały z nadzieją, iż dowiem się coś o rowerku. Sam planuję zakupić tego Yorka c 202. Możesz coś więcej o nim napisać? Jak się ćwiczy, czy stabilny, jak pomiar pulsu, ogólnie swoje wrażenia. Będę bardzo rad. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pleciesz bzdury na moj temat Nie znasz mojego doswiadczenia ( mimo ze po krotce opisalem je Olokk str. 7 Niestety Ty nie raczyles mnie uraczyc swoja historia wiec jak mniemam, to forum to Twoj głównu instruktor jesli chodzi o SW. Moze i dlatego myslales ze TAckett to uczen Lee Co do okolicznosci otrzymania certyfikatu od Stefana to [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 15:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czegoś, co praktykowałem wielokrotnie, to się z nim nie zgodzę. A swoją drogą, dość wysoko mierzysz, porównując swoje teorie do tych Kopernika... "'Po pierwsze noże jako broń nie są "powszechne w użyciu". (Na szczęście.)' -------------- Mowimy o walce wrecz, nie szermierce na noze." Mówiłeś, że gdyby biała broń była [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2005-01-04 02:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie wspomnę o Eskimosach. " To, że eskimosi i ludzie w skandynawii nie maja futra, jest zwiazane ze ludzie pochodza z jednego gatunku homo sapiens sapiens, po tym jak klimat sie ocieplił nasz gatunek zgubił futerko, miliardy lat temu. Gdy brakuje wam argumentow, lub udowodni sie wam ze sie mylicie wtedy nie piszecie wcale lub [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry świecie. Wstałem dzisiaj jakby mnie cała wieś skatowała sztachetami. I wtedy przypomniało mi się, że nie było wczoraj rozciągania. Straszna lipa. Miałem je zrobić po wejściu po schodach, ale ten heroiczny czyn tak mnie wyczerpał, że zapomniałem. Rzuciłem się na kolację i tak jakoś się skończyło. Ostatni raz. Na czym skończyłem? Już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małych partii to dość ciekawe zagadnienie. Ogólnie z własnego doświadczenia mogę napisać, że jeśli idzie o biceps (ale też i inne małe partie) w przypadku stosowania jako głównego narzędzia treningowego niskich zakresów powtórzeń osiąga się praktycznie wyłącznie przyrosty siłowe. Ale .... ... jeśli spojrzy się na proces rozwoju mięśni [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 08:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pandemii ale bardziej szerzej-właściwie każdej informacji przekazywanej przez portale w tym sie specjalizujące. Juz kiedyś pisałe o wrzucanych wrecz seryjnie informacjach,jakoby jakas asteroida miała uderzyć w Ziemię i to za moment doslownie. Czytając taki krzykliwy artykuł w koncu wychodzi,że właściwie to nie ma zadnego zagrożenia. W podobnym [...]

    Odpowiedzi: 6864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    ponowna prośba o wprowadzenie w świat tych skrótów epoc,pte itd jak i wskazówki do efektywnego ajerobowania. Czy mam zrobić minę kota ze Shreka, żeby ktoś się zlitował i wyedukował fansa? ;-) Niestety nie pomogę, mój zegarek nie jest aż tak bardzo zaawansowany ;-) Co do tętna to sa różne teorie i wzory. Generalnie przyjmuje się, że spalanie [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co napisze nie wiarze sie w zadnym stopniu z uzytkownikiem q-bazz. To moje poglady na to co sie dzieje... Nie wiem jak, ale trzeba jakos zmusic ludzi do samodzielnego szukania. Wodyn wlasnie patrze do tematu, do ktorego podales link-zostal on odczytany tylko 2000razy. Temat "Tu masz odpowiedzi" niecale 5000razy. A moj glupi temat [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2006-12-25 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było pytanie do tych co na aikido się ZNAJĄ dogłębnie, żeby potwierdzili czy rzeczywiście, w głowach tych "mistrzów", którzy to wymyślali, docelowo przeciwnik by nie latał jak helikopter, tylko by dochodziło to wykręcenia/złamania ręki w stawie od razu. A ci latają tylko po to, żeby właśnie nie wyłamało/nie wykręciło im rąk w stawach. To jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-18 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    ja nikomu nie proponuje brać jakich kol wiek leków bo nie jestem lekarzem a moja wiedza to doswiadczenia moje kolegów jak i te wyczytane w encyklopediach leków książkach czy internecie pisze jak ja to widzę fajnie że takie dawki na niego działają i fajnie że ma za sobą wiele lat doświadczenia ale nie zgadzam sie z tym ze zrobienie masy na 500mg a [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może lepiej napisać osobny temat zawierający instrukcję krok po kroku jak zmienic fotkę? Mniej pracy dla was. ...

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-14 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie każdy daje tutaj fotki z myślą by zająć czołowe miejsce, tylko jak widac po kilku użytkownikach np. po to by mieć więcej motywacji przez cały rok do kolnej edycji - w tamtym roku mieliśmy jednego chłopaka co zrobił b.dobry progress względem edycji nr II (Chmielumie) , w tym roku np QBaking - ogromny postep , porownajcie sobie fotki z 3 edycji [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długo nie wiedziałam co napisać... ja to widzę tak: Te podziały na split i fbw są dla ludzi próżnych, którzy dbają tylko o jakieś tam detale sylwetki i skupiają się tylko na tej sylwetce. a to nawet nie jest 1/20 sportu jak często się z Tobą zgadzam, tak tu będę deczko innego zdania. Moim zdaniem wszystko się rozbija o indywidualizację planu i [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie jest najlepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dosadnie, ale teraz mam chwile czasu, wiec albo przeczytaj dokladnie i pisz na temat albo wyjdz. Na poczatek podales link z gotowymi planami ok, ale moglbys jasno napisac jaki plan bylby dla niego odpowiedni, split w jego przypadku odpada. dlaczego? czytaj dalej. Kwestia jest taka, że młody jesteś i zasadniczo powinno się unikać wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2008-08-26 09:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanim od zamiaru do czynu przeszedlem. Mam otoz te ksiazke, nawet swego czasu skanowala ja mozolnie chuda dla kogos, choc okazji juz nie pamietam. Nie jestem wprawdzie jakos szczegolnie oblatany w prawie, ale zdaje mi sie ze majac oryginal, moge sobie skan traktowac jak wlasnosc i pozyczyc, niekomercyjnie, tak jak moge to zrobic z papierowa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia. Czwartek treningowy samopoczucie przed: niby od rana całkiem nieźle, czułem się lepiej zdrowotnie niż wczoraj, jednak nogi wysiadały totalnie. Dodatkowo potem jakoś nabrałem delikatnego zamuła. Tuż przed siłownią nie zjadłem całego posiłku i czułem się tak jakoś dziwnie, jednak zmotywowany poszedłem na siłownię gdzie zastałem mało [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sorry raz jeszcze poprostu czytałem cały temat i jak czytam te wszystkie wypowiedzi to az sie chce cos napisać od sibie;Dracja to nie temat na takie rzeczy pozdro

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 23:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bagno w PZJudo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A.Dadci. i tam proponuję komentować temat dramatu pani Anety. wracając do kadry... znów komentarze z powyższego serwisu: Dodi znwou trenerem? Współczuje dziewczyny. Może jak Dodi wykończy koleją seniorkę, jak znowu nikt nie zrobi medalu to cos się zmieni.Może wtedy zarząd przeprosi A. Szczepańska i będzie ją błagał zeby pojechała na kolejne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2006-07-05 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostałem ****e, ale babke uprosiłem i dała mi ostatnią szanse i mam napisać prace na temat: "NA WYBRANYCH PRZYKŁADACH OPISZ ZESTAWIENIE SOLI W GOSPODARSTWIE DOMOWYM W PRZEMYŚLE, ROLNICTWIE ITP." POMÓŻCIE MI BO KURVA NIEZDAM Aniołku jesteś najpiękniejsza w tym ośrodku hjeheheh jak to twoja fota w profilu to pokaż więcej takich Pozdro

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)